Este curso es para vos si...
Querés correr sin dolor
Las molestias y dolores te impiden disfrutar y mejorar tu rendimiento
Querés correr más rápido
Te sentís estancado, no avanzás y tu forma de correr te limita o sufrís lesiones.
Sos profesional del movimiento
Sos entrenador o profesional, tenés atletas/deportistas y querés enseñarles a correr sin dolor, menos lesiones y más rendimiento
Programa del Curso
4 módulos intensivos diseñados para transformar tu técnica
Aceleración
- Mecanismo de la pierna
- Drilles de aceleración
- Fundamentos de los primeros pasos
Velocidad Máxima
- Mecánica circular de la pierna
- Drilles de Vmáx
- Análisis de movimiento y errores
Cambios de Dirección
- Frenos y sus variantes
- Biomecánica del COD
- Cambios de dirección en diferentes ángulos y drilles
Correr rápido sin dolor
- Cómo programar las sesiones (basado en el Método AB®)
- Saltos y Pliometría
- Bonus: Clase Exclusiva Liberación Miofascial
Todo lo que necesitás para transformar tu forma de correr
Clases en Video
Contenido teórico-práctico de alta calidad
Material Descargable
+20 estudios científicos actualizados
Agente Evolutivo 24/7
IA especializada en biomecánica
Certificado
Certificado de finalización oficial
Lo que dicen nuestros alumnos
Resultados reales de personas reales
María González
Corredora amateur
"Corría con dolor en las rodillas. Ahora corro sin molestias y mejoré mis tiempos."
Carlos Ruiz
Entrenador personal
"Mejoré mis tiempos en 3 semanas. La técnica cambió completamente mi forma de correr."
Laura Martínez
Fisioterapeuta
"Como profesional, este curso me dio herramientas que aplico con todos mis pacientes."